Vücut saati : (Record no. 64883)
[ view plain ]
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| sabit uzunluktaki kontrol alanı | 02281cam a2200349 a 4500 |
| 001 - KONTROL NUMARASI | |
| kontrol alanı | 116503 |
| 003 - KONTROL NUMARASI TANIMLAYICI | |
| kontrol alanı | VKV |
| 005 - EN SON İŞLEMİN TARİH VE ZAMANI | |
| kontrol alanı | 20241219015652.0 |
| 008 - SABİT-UZUNLUKTA VERİ ÖĞELERİ--GENEL BİLGİ | |
| sabit uzunluktaki kontrol alanı | 220308s2024||||tr|a|||||b||||001|0|tur|d |
| 020 ## - ULUSLARARASI STANDART KİTAP NUMARASI | |
| Uluslararası Standart Kitap Numarası | 9786051983158 |
| 040 ## - KATALOGLAMA KAYNAĞI | |
| Özgün kataloglama birimi | KOCy |
| 082 04 - DEWEY ONLU SINIFLAMA NUMARASI | |
| Sınıflama numarası | P 612.022 FOS/O |
| 100 1# - TEMEL GİRİŞ--KİŞİ ADI | |
| Kişi adı | Foster, Russell G. |
| 9 (RLIN) | 95129 |
| 245 10 - ESER ADI BİLDİRİMİ | |
| Eser Adı | Vücut saati : |
| Başlığın geri kalanı | uykunuzu ve yaşamınızı değiştirecek yeni sirkadiyen ritimler bilimi / |
| Sorumluluk bildirimi, vb. | Rby ussell Foster. |
| 260 ## - YAYIN, DAĞITIM, VB. | |
| Basım, dağıtım yeri, vb. | İstanbul : |
| Yayıncı, dağıtımcı adı, vb. | Domingo, |
| Yayın, dağıtım tarihi, vb. | 2024. |
| 300 ## - FİZİKSEL AÇIKLAMA | |
| Kapsam | 416 p. : |
| Boyutlar | 23 cm. |
| 500 ## - GENEL BİLGİ | |
| Genel not | First published as Life time: the new science of the body clock, and how it can revolutionize your sleep and health. |
| 504 ## - BİBLİYOGRAFİ, VB. BİLGİSİ | |
| Bibliyografya, vb. notu | Includes bibliographical references and index. |
| 505 0# - BİÇİMLENDİRİLMİŞ İÇİNDEKİLER NOTU | |
| Biçimlendirilmiş içindekiler notu | Introduction -- The day within -- A heritage from our cave days -- The power of the eye -- Out of time -- Biological chaos -- Back in the rhythm -- The rhythm of life -- The seven ages of sleep -- Time out of mind -- When to take drugs -- A circadian arms race -- Eating time -- Finding your natural rhythm -- The circadian future -- Appendix I: Studying your own biological rhythms. Part I. Developing a sleep diary ; Part II. Chronotype questionnaire -- Appendix II: The key elements and overview of the immune system. |
| 520 ## - ÖZET, VB. | |
| Özet, vb. | The routines of our modern lives and its technology are playing havoc with our body clocks, sleep patterns, and health. Foster explains how we can get back into rhythm and live healthier, sharper lives. Sleep and daily rhythms emerge from our genetics, physiology, behavior, and the environment. These rhythms are modified by how we act, how we interact with the environment, and how we progress from birth to old age. Foster empower readers to understand how their own body clock "ticks." -- Adapted from jacket |
| 521 2# - HEDEF KİTLE NOTU | |
| Hedef kitle notu | Adult. |
| 546 ## - DİL NOTU | |
| Dil notu | Turkish. |
| 650 #7 - KONU EK GİRİŞİ--KONU TERİMİ | |
| Konu terimi veya coğrafi ad giriş öğesi | Biological rhythms. |
| 9 (RLIN) | 17486 |
| 650 #7 - KONU EK GİRİŞİ--KONU TERİMİ | |
| Konu terimi veya coğrafi ad giriş öğesi | Circadian rhythms. |
| 9 (RLIN) | 95130 |
| 650 #7 - KONU EK GİRİŞİ--KONU TERİMİ | |
| Konu terimi veya coğrafi ad giriş öğesi | MEDICAL / Sleep Medicine. |
| 9 (RLIN) | 95131 |
| 650 #7 - KONU EK GİRİŞİ--KONU TERİMİ | |
| Konu terimi veya coğrafi ad giriş öğesi | Self-care, Health. |
| 9 (RLIN) | 33355 |
| 650 #7 - KONU EK GİRİŞİ--KONU TERİMİ | |
| Konu terimi veya coğrafi ad giriş öğesi | Sleep. |
| 9 (RLIN) | 23616 |
| 700 1# - EK GİRİŞ--KİŞİ ADI | |
| Kişi adı | Arık Tozar, Zeynep. |
| Relator terim | trans. |
| 9 (RLIN) | 95132 |
| 926 ## - | |
| -- | Destiny Material Type |
| -- | Paperback |
| 942 ## - EK GİRİŞ ELEMANLARI (KOHA) | |
| Sınıflandırma Kaynağı veya raf şeması | Dewey Ondalık Sınıflama |
| Koha materyal türü | Book |
| Son görüntüleme tarihi | Toplam ödünç verilenler | Tam yer numarası | Barkod | Fiyatın geçerli olmaya başladığı tarih | Koha materyal türü | Kayıp durumu | Sınıflandırma Kaynağı veya raf şeması | Hasar Durumu | Ödünç verilmez | Düşüm durumu | Ana kütüphane | Geçerli Kütüphane | Raftaki konumu | Edinilen tarih |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.12.2024 | P 612.022 FOS/O | T 323966 | 18.12.2024 | Book | Dewey Ondalık Sınıflama | Ortaokul Kütüphanesi / Middle School Library | Ortaokul Kütüphanesi / Middle School Library | Öğretmen Kaynakları / Teacher Resources (MS) | 16.10.2024 |